感冒期间饮用白酒可能加重症状并延缓恢复。酒精会抑制免疫系统功能、导致脱水、刺激呼吸道黏膜、干扰药物代谢。
酒精会降低白细胞活性，削弱机体对抗病毒的能力，建议感冒期间避免饮酒，多补充维生素C。
酒精具有利尿作用，可能加重感冒时的脱水症状，需保证每日饮用温水超过2000毫升。
白酒中的乙醇会刺激已发炎的呼吸道黏膜，可能引发咳嗽加重，可用生理盐水雾化缓解不适。
酒精可能影响感冒药中解热镇痛成分的代谢，增加肝脏负担，服药期间应严格禁酒。
感冒期间建议保持充足睡眠，饮食选择易消化的粥类与新鲜蔬菜水果，若症状持续超过3天或出现高热需及时就医。
