闭经可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过心理调节、营养干预、激素治疗、中医调理等方式改善。
长期焦虑或过度疲劳会抑制下丘脑功能，表现为月经延迟或闭经。建议通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、乌灵胶囊、逍遥丸等调节植物神经功能。
短期内体重下降超过10％或体脂率过低会导致促性腺激素分泌不足。需调整饮食结构，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸，严重者可考虑使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊等药物。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮和多毛。建议口服二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期，必要时使用来曲唑片促排卵。
40岁前出现卵泡耗竭，伴随潮热盗汗等更年期症状。需长期雌孕激素替代治疗，常用药物包括雌二醇凝胶、地屈孕酮片、左归丸等，同时需补充钙剂预防骨质疏松。
建议记录基础体温监测排卵情况，保持适度运动，避免过度节食，若持续3个月无月经来潮应及时进行妇科超声和性激素六项检查。
