小腹痛可能由饮食不当、肠道功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1. 饮食不当进食生冷辛辣食物或暴饮暴食可刺激胃肠黏膜，表现为阵发性绞痛伴腹胀。建议调整饮食习惯，避免刺激性食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方颠茄片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物。
2. 肠道紊乱肠道菌群失衡或肠易激综合征可能导致脐周隐痛伴排便异常。可通过补充膳食纤维、规律作息改善，必要时使用匹维溴铵片、枯草杆菌二联活菌颗粒、蒙脱石散等药物。
3. 尿路感染细菌感染泌尿系统时出现下腹坠痛伴尿频尿急。需进行尿常规检查，确诊后可选用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、三金片等抗菌药物治疗，同时多饮水冲刷尿道。
4. 妇科疾病女性盆腔炎或子宫内膜异位症常引起单侧下腹持续性疼痛，可能伴随月经异常。需妇科检查明确诊断，常用药物包括妇科千金片、金刚藤胶囊、甲硝唑片等，严重者需手术治疗。
持续腹痛超过6小时或伴随发热、呕吐、阴道出血等症状时，应立即就医排查急腹症。日常注意腹部保暖，避免过度劳累，保持会阴部清洁卫生。
