低烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、药物治疗等方式处理。低烧通常由感染、免疫反应、环境因素、慢性炎症等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦拭腋下、颈部等大血管分布区域，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。体温超过38.5摄氏度时可配合冰袋冷敷额头。
2、调整饮食：选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、藕粉、蔬菜汤等，避免辛辣刺激及高脂饮食加重胃肠负担。
3、补充水分：每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，可适量添加蜂蜜或柠檬汁补充电解质，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。
4、药物治疗：持续低烧超过3天或伴随头痛呕吐需就医，可能使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊等药物，须严格遵医嘱服用。
保持每日7-8小时睡眠，室内温度维持在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物，体温持续不降或出现皮疹需及时就诊。
