发烧全身发冷可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式缓解。该症状通常由感染性因素、环境温度过低、免疫反应、脱水等原因引起。
1、物理降温使用温水擦浴或退热贴降低体表温度，避免酒精擦拭。保持室温适宜，减少衣物促进散热，同时注意足部保暖缓解发冷感。
2、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。
3、补液支持每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐，预防脱水加重寒战。可适量饮用温热的淡糖盐水或米汤补充电解质。
4、病因治疗细菌感染需使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，病毒感染可配合奥司他韦等抗病毒药物。严重感染需住院进行静脉输液治疗。
发热期间建议卧床休息，监测体温变化，若持续高热不退或出现意识模糊需及时就医。饮食以清淡流质为主，避免辛辣刺激食物。
