关节炎引起的膝盖痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。关节炎通常由关节退变、炎症反应、创伤损伤、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗每日热敷膝盖15-20分钟可促进局部血液循环，配合低频脉冲电疗或超声波治疗能减轻关节僵硬症状，适用于早期骨性关节炎患者。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，严重疼痛可短期使用盐酸曲马多片。
3、关节腔注射玻璃酸钠注射液能改善关节功能，复方倍他米松注射液适用于滑膜炎急性发作，需在超声引导下由专业医师操作。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体清除，晚期患者需行人工膝关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节活动度。
建议控制体重减轻关节负荷，避免爬山爬楼梯等负重活动，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，注意膝关节保暖防寒。
