癫痫患者平时需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期复查，日常管理对控制发作至关重要。
1、规律服药严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平，不可自行增减药量或停药，避免血药浓度波动诱发发作。
2、避免诱因减少熬夜、饮酒、闪光刺激等常见诱因，保持情绪稳定，避免过度疲劳或饥饿导致代谢紊乱。
3、安全防护洗澡时选择坐浴，避免独自游泳或高空作业，发作频繁者可佩戴防护头盔，家中移除尖锐物品。
4、定期复查每3-6个月复查脑电图和血药浓度监测，评估药物疗效，必要时调整治疗方案。
建议保持均衡饮食，适当补充维生素B6和镁元素，避免咖啡因饮料，适度进行散步等低强度运动。
