胎儿脐带绕颈可能由胎儿活动频繁、脐带过长、羊水过多、胎儿体型较小等原因引起，多数情况下可自行缓解，严重时需医疗干预。
1、胎儿活动频繁胎儿在子宫内活动幅度较大时可能缠绕脐带，通常无需特殊处理，定期产检监测胎动即可。
2、脐带过长脐带长度超过正常范围（30-70厘米）时易发生绕颈，可通过胎心监护和超声检查评估胎儿状况。
3、羊水过多羊水量异常增多会增加胎儿活动空间，可能与妊娠期血糖控制不佳有关，需监测血糖并控制饮水量。
4、胎儿体型较小胎儿发育偏小导致宫内活动空间相对较大，需加强营养摄入并排除胎儿生长受限等病理因素。
建议孕妇保持左侧卧位休息，每日定时监测胎动，避免剧烈运动，发现胎动异常需立即就医。
