感冒可通过多饮水、保证休息、服用对症药物、预防并发症等方式治疗。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。可适量饮用蜂蜜水或柠檬水，避免含糖饮料刺激咽喉。
充足睡眠能帮助免疫系统对抗病毒，建议每日保持8小时睡眠。避免熬夜或过度劳累加重症状。
感冒可能与鼻病毒、冠状病毒等感染有关，通常表现为鼻塞、咽痛、低热等症状。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解发热，氯雷他定减轻鼻塞，右美沙芬镇咳。
感冒可能继发细菌性鼻窦炎或中耳炎，通常表现为持续高热、脓涕、耳痛等症状。需医生评估后使用阿莫西林等抗生素治疗，避免自行用药。
感冒期间建议保持室内空气流通，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，若症状持续超过一周或出现呼吸困难需及时就医。
