直肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、腺瘤性病变等原因引起，可通过内镜下切除、药物治疗、饮食调整、定期复查等方式干预。
家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病可能导致直肠黏膜异常增生，表现为便血或排便习惯改变。建议高风险人群定期肠镜检查，必要时行内镜下黏膜切除术。
溃疡性结肠炎等长期炎症刺激可引发炎性息肉，伴随腹痛、黏液便。需控制原发病，可选用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎药物。
长期高脂低纤维饮食可能增加息肉风险，通常无典型症状。增加蔬菜水果摄入，减少红肉及加工食品，有助于改善肠道环境。
腺瘤性息肉与基因突变相关，可能进展为结直肠癌。内镜下切除后需病理检查，高危患者可考虑阿司匹林化学预防。
日常保持规律运动，控制体重，40岁以上人群建议每5年进行肠癌筛查，发现息肉增大或出血及时就医。
