肚脐周围疼痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
1、饮食不当食用生冷刺激食物或暴饮暴食可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性绞痛，可通过热敷腹部和调整饮食缓解。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息紊乱可能引发功能性腹痛，常伴有腹胀，建议规律作息并配合腹部按摩改善症状。
3、急性胃肠炎可能与进食不洁食物或病毒感染有关，典型症状为腹泻伴绞痛，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物。
4、肠易激综合征多与内脏高敏感性相关，表现为排便后缓解的隐痛，治疗可选用匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物。
建议避免辛辣生冷饮食，疼痛持续超过6小时或出现发热呕吐时需及时就医。
