冬季如何预防宝宝上火？而且宝宝现在就有点便秘了怎么办？

Question

冬季如何预防宝宝上火？而且宝宝现在就有点便秘了怎么办？

Answer 1

冬季宝宝上火便秘，主要是因为体内水分不足所致。究其原因，就是冬天出汗少，比较少注意到需要喝水，所以水分摄入也就相对减少。在这种情况下，寒冷干燥的空气又会加速身体水分的蒸发。因为，要给宝宝多喝水，多吃蔬菜水果。