痤疮可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起，可通过药物治疗、光疗、化学剥脱、生活方式调整等方式改善。
1、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞。日常需避免高糖高脂饮食，药物可选维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶调节皮脂。
2、毛囊角化异常角质细胞代谢紊乱形成微粉刺，表现为皮肤粗糙有闭口。可外用含水杨酸、果酸的护肤品疏通毛孔，严重时使用异维A酸软胶囊控制角化。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，出现红肿痘或脓疱。需配合医生使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物，避免挤压病灶。
4、激素波动月经周期或压力导致雄激素相对增多，常见下颌反复长痘。女性可考虑短效避孕药调节激素，配合红蓝光治疗减轻炎症。
保持规律作息与低升糖指数饮食，每日清洁后使用非致痘护肤品，炎症性痤疮建议尽早就医评估。
