肚脐右侧疼痛可能由胃肠功能紊乱、肠易激综合征、阑尾炎、泌尿系统结石等原因引起，需结合具体症状判断病因。
饮食不规律或腹部受凉可能导致肠道痉挛，表现为阵发性隐痛，可通过热敷和调整饮食缓解。
精神压力或食物刺激诱发肠道敏感，伴随腹胀或排便习惯改变，需避免刺激性食物并调节情绪。
多与细菌感染或淋巴滤泡增生有关，疼痛从脐周转移至右下腹，伴随发热呕吐，需急诊手术切除。
结石移动刺激输尿管引发绞痛，可能放射至会阴部，伴有血尿，可通过体外碎石或药物排石治疗。
建议避免暴饮暴食，出现持续疼痛、发热或血尿等症状时及时就医，完善腹部超声等检查明确诊断。
