偏头痛可能由遗传因素、激素变化、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整、避免诱因等方式缓解。
偏头痛具有家族聚集性，部分基因变异可能导致神经血管调节异常。治疗以预防性药物为主，如氟桂利嗪、普萘洛尔、托吡酯等。
女性月经期雌激素水平波动易诱发偏头痛，表现为单侧搏动性头痛伴恶心。可短期使用布洛芬、萘普生或曲坦类药物缓解症状。
酒精、咖啡因、奶酪等含酪胺食物可能扩张脑血管引发头痛发作。建议记录饮食日记识别诱因，急性期可用对乙酰氨基酚缓解。
长期焦虑或睡眠不足会导致三叉神经血管系统敏感化。认知行为疗法联合镁补充剂有一定预防作用，发作时可用阿司匹林对症治疗。
保持规律作息，适量补充维生素B2和辅酶Q10，避免强光噪音刺激可减少偏发作频率。
