偏头痛可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、中医治疗等方式缓解。偏头痛通常由遗传因素、内分泌变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
偏头痛急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、曲普坦类药物缓解疼痛,预防性用药包括普萘洛尔、阿米替林等,需严格遵循医生处方。
冷敷疼痛部位可收缩血管减轻症状,经皮电神经刺激可通过阻断痛觉传导缓解发作,需在医疗机构专业操作下进行。
保持规律作息避免熬夜,记录并规避奶酪、红酒等诱发食物,进行瑜伽等适度运动调节自主神经功能。
针灸选取太阳穴、风池穴等穴位疏通经络,川芎茶调散等中药方剂需经中医师辨证使用,配合推拿缓解肌肉紧张。
偏头痛患者应建立头痛日记监测诱因,发作期保持安静环境避光避声,日常注意劳逸结合避免过度疲劳。