面瘫患者应避免食用辛辣刺激、坚硬难嚼、高盐及生冷食物，如辣椒、坚果、腌制品、冷饮等，以免加重神经水肿或影响面部肌肉恢复。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激面部神经，加重局部炎症反应。建议选择清淡饮食如粥类、蒸煮蔬菜。
坚果、脆骨等需大力咀嚼的食物可能增加患侧肌肉负担。可改用软烂的面条、豆腐等易咀嚼食材。
腌制品、加工食品含钠量高，易导致水钠潴留加重神经压迫。每日食盐摄入量建议控制在5克以内。
冰品、刺身等低温食物可能诱发血管痉挛，影响神经血供。建议食物温热食用，避免直接刺激患侧。
恢复期可适量补充B族维生素，保持口腔清洁，进食时细嚼慢咽避免呛咳。若出现吞咽困难需及时就医。
