女性最容易怀孕的时间通常是在排卵期前后，即月经周期中间阶段，主要受排卵时间、卵子存活时间、精子存活时间、激素水平等因素影响。
1、排卵时间
排卵发生在下次月经前14天左右，此时卵子从卵巢排出，受孕概率最高。
2、卵子存活
卵子排出后可存活12-24小时，在此期间遇到精子即可受精。
3、精子存活
精子在女性生殖道可存活2-3天，排卵前2天性生活可提高受孕机会。
4、激素水平
雌激素和促黄体生成素在排卵前达到高峰，会诱发排卵并创造有利受孕环境。
建议备孕女性通过基础体温测量、排卵试纸等方法监测排卵周期，保持规律性生活频率，避免过度紧张焦虑。
