乳腺腺病多数情况属于良性病变，严重程度与病理类型相关，主要分为单纯性腺病、硬化性腺病、囊肿性腺病等类型。
1、单纯性腺病乳腺组织对激素敏感性增高导致，表现为乳房胀痛或结节感，可通过热敷缓解症状，定期复查乳腺超声即可。
2、硬化性腺病乳腺小叶纤维化改变，可能伴随钙化灶，需每6-12个月进行乳腺X线检查，必要时行穿刺活检排除恶变。
3、囊肿性腺病乳腺导管扩张形成囊肿，可能伴随乳头溢液，超声引导下抽吸可缓解症状，需与导管内乳头状瘤鉴别。
4、不典型增生存在细胞异型性时癌变风险略增高，需每3-6个月随访，必要时行真空辅助微创旋切术明确诊断。
建议保持规律作息，限制高脂饮食，选择无钢圈文胸减少乳房压迫，每月月经后一周进行乳房自检。
