控制血糖的方法有生活方式干预、胰岛素治疗、手术治疗、中医调理。
1、生活方式干预通过调整饮食结构、增加运动量、控制体重等方式改善胰岛素敏感性。饮食建议选择低升糖指数食物，运动推荐每周进行有氧运动。
2、胰岛素治疗适用于1型糖尿病或口服药失效的2型糖尿病患者。常用胰岛素包括门冬胰岛素、甘精胰岛素、地特胰岛素等，需在医生指导下使用。
3、手术治疗代谢手术如胃旁路术、袖状胃切除术可显著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制。手术适应证需由专业医生评估。
4、中医调理中药方剂如六味地黄丸、消渴丸等可辅助降糖，针灸疗法对改善胰岛素抵抗有一定效果，需在正规中医机构进行。
建议糖尿病患者定期监测血糖，在医生指导下制定个体化治疗方案，同时注意足部护理和并发症筛查。
