产后经常想排尿可能与盆底肌松弛、泌尿系统感染、分娩损伤、激素水平变化等因素有关。可通过盆底肌锻炼、抗感染治疗、物理修复、激素调节等方式改善。
妊娠和分娩会导致盆底肌张力下降，控尿能力减弱。建议进行凯格尔运动锻炼，每日重复进行收缩训练，严重者可配合电刺激治疗。
产后抵抗力下降易引发膀胱炎，表现为尿频尿急。可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素，同时多饮水冲刷尿道。
产程中可能造成膀胱神经损伤或会阴撕裂。轻度损伤可通过生物反馈治疗恢复，严重尿失禁需考虑尿道悬吊术等手术修复。
产后雌激素骤降影响尿道黏膜厚度。哺乳期结束后多可自行恢复，必要时可在医生指导下短期使用雌三醇软膏局部治疗。
保持会阴清洁干燥，避免提重物，适量摄入冬瓜、薏米等利尿食物，症状持续超过6周需复查盆底功能。
