小孩子夜里老是咳嗽可能与室内空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流等因素有关,可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。
夜间空调或暖气导致空气湿度下降,刺激呼吸道黏膜。建议家长使用加湿器保持湿度在50%左右,睡前给孩子饮用温水。
尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发过敏性咳嗽。家长需每周更换床单,使用防螨寝具,避免卧室内放置毛绒玩具。
病毒或细菌感染可能导致夜间咳嗽加重,常伴有鼻塞、发热等症状。可遵医嘱使用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠颗粒等药物。
平躺时胃酸反流刺激咽喉,表现为干咳或呛咳。建议睡前2小时避免进食,抬高床头15度,必要时使用奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。
若咳嗽持续超过2周或伴随呼吸困难、发热等症状,应及时就医排查支气管炎、哮喘等疾病可能。日常注意保持室内通风,避免接触二手烟等刺激性气体。