人流后注意事项主要包括术后护理、身体恢复、感染预防和心理调适四个方面。术后需严格遵循医嘱，关注身体变化，避免并发症发生。
一、术后护理
术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动或重体力劳动，保持会阴清洁干燥，使用卫生巾而非卫生棉条，术后两周内禁止盆浴和性生活。
二、身体恢复
术后一个月内需加强营养摄入，多食用富含优质蛋白和铁元素的食物如瘦肉、动物肝脏，避免生冷辛辣刺激食物，术后两周复查超声确认宫腔恢复情况。
三、感染预防
按医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑等预防感染，出现发热、腹痛加剧或异常分泌物需及时就医，术后免疫力下降需注意保暖防感冒。
四、心理调适
部分女性可能出现情绪低落或焦虑，可通过与亲友倾诉缓解压力，若持续情绪障碍可寻求专业心理咨询，配偶应给予充分情感支持。
术后恢复期间出现大量出血或剧烈腹痛需立即就医，日常可进行散步等轻度活动促进恢复但避免过度劳累。
