癫痫患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护和定期复查,通过综合管理减少发作风险。
严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平,不可自行增减药量或停药,避免血药浓度波动诱发发作。
减少熬夜、饮酒、闪光刺激等常见诱因,保持情绪稳定,感冒发热时需及时降温处理以防体温过高诱发癫痫。
洗澡选择淋浴并保持门锁开启,避免游泳、高空作业等高风险活动,发作频繁者可佩戴防护头盔。
每3-6个月复查脑电图和血药浓度,根据医生建议调整治疗方案,合并妊娠或肝肾功能异常时需加强监测。
日常可适当补充富含镁元素的食物如坚果、深绿色蔬菜,保持适度有氧运动,家属需学习癫痫发作时的急救体位摆放方法。