胆囊切除术后排便困难可通过调整饮食、增加活动、药物治疗、腹部按摩等方式缓解。该症状通常由术后胃肠功能紊乱、饮食结构改变、药物副作用、术后粘连等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于促进肠道蠕动，建议选择燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量应达到2000毫升以上。
2、增加活动术后早期下床活动可刺激肠蠕动，建议每天进行30分钟散步等低强度运动，避免久坐或卧床不动。
3、药物治疗可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶肠溶片等缓泻药物，这些药物能增加粪便含水量或刺激肠蠕动。
4、腹部按摩顺时针方向轻柔按摩腹部可促进肠蠕动，按摩时从右下腹开始，沿升结肠、横结肠、降结肠方向进行，每次10-15分钟。
术后应保持规律作息，避免进食油腻食物，如症状持续超过一周或伴有腹痛、呕吐等情况应及时就医复查。
