丙肝患者应避免食用高脂食物、酒精类饮品、高盐加工食品及生冷海鲜,可适量补充优质蛋白和维生素,具体饮食需结合肝功能状态调整并遵医嘱。
油炸食品和动物内脏等会加重肝脏代谢负担,可能诱发脂肪肝。建议选择清蒸、水煮等低脂烹饪方式,每日脂肪摄入量控制在40克以内。
乙醇及其代谢产物会直接损伤肝细胞,加速肝纤维化进程。所有含酒精饮料均应严格禁止,包括啤酒、红酒等低度酒。
腌制品和罐头食品含钠量过高,可能加重水钠潴留。每日食盐摄入量建议不超过5克,合并腹水者需限制在3克以下。
生鱼片、醉虾等可能携带肝炎病毒或其他病原体。所有水产品必须彻底加热至中心温度达到90℃以上方可食用。
建议采用少食多餐制,每日保证足够热量摄入,可适当食用脱脂牛奶、鸡蛋清等优质蛋白,定期监测肝功能指标变化。