例假结束后2-3天可同房，具体时间受子宫内膜修复情况、个人体质、激素水平及卫生习惯等因素影响。
1、子宫内膜修复月经结束后子宫内膜需修复，过早同房可能增加感染风险，建议观察分泌物恢复正常后再考虑。
2、个人体质差异体质较弱者恢复较慢，可能出现持续少量出血，需延长等待时间至出血完全停止。
3、激素水平变化排卵期前雌激素升高可能引起宫颈黏液变化，敏感人群可能需避开排卵期前后同房。
4、卫生管理同房前后需注意清洁，月经刚结束仍存在病原体易感风险，建议使用避孕套减少感染概率。
同房后出现异常出血或不适需及时就医，日常保持外阴清洁干燥，避免盆浴和剧烈运动。
