精子不液化可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善，通常由前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整避免久坐和穿紧身裤，减少阴囊局部高温影响；戒烟限酒，保证锌硒等微量元素摄入，适当补充南瓜子、牡蛎等食物。
2、药物治疗可能与慢性前列腺炎、生殖道感染等因素有关，通常表现为精液黏稠度增高、pH值异常等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗感染药物，或胰激肽原酶肠溶片等酶类制剂。
3、物理治疗采用精囊按摩或短波理疗促进局部炎症吸收，配合温水坐浴改善盆腔血液循环，每日15-20分钟为宜。
4、手术治疗可能与精道梗阻、先天性发育异常等因素有关，通常伴随射精疼痛、睾丸胀痛等症状。经保守治疗无效者可考虑精囊镜探查或输精管再通术。
建议保持规律作息，避免过度疲劳，治疗期间每2-3个月复查精液常规，必要时进行生殖激素和阴囊超声检查。
