多数情况下宝宝色素斑会随着成长自动消失，常见类型有蒙古斑、咖啡斑、新生儿红斑等，具体消退时间与斑块类型、面积大小、个体差异有关。
1、蒙古斑多出现在腰骶部，呈青灰色，属于先天性真皮黑素细胞增多症，通常5岁前完全消退，无须特殊处理。
2、咖啡斑淡褐色斑块可能持续存在，若数量超过6处或直径大于5毫米，需排查神经纤维瘤病，必要时激光治疗。
3、新生儿红斑出生后出现的红色丘疹或风团样皮疹，与母体激素刺激有关，1-3周内自行消退，保持皮肤清洁即可。
4、太田痣面部蓝灰色斑片属于真皮层色素沉着，极少自然消退，建议在学龄前通过调Q激光干预防止影响心理发育。
家长需定期拍照记录斑块变化，避免过度日晒，若斑块突然增大、颜色加深或伴随其他症状应及时就诊皮肤科。
