人流术后需注意休息、预防感染、观察出血及调整饮食，可通过卧床静养、按时服药、定期复查及补充营养等方式促进恢复。
术后24小时内需绝对卧床，避免剧烈运动或提重物，防止子宫收缩不良导致出血增多。建议使用软垫抬高臀部促进宫腔积血排出。
遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑预防感染，口服益母草颗粒促进子宫复旧，必要时使用布洛芬缓解腹痛。禁止自行调整药量。
术后7-10天需超声检查确认宫腔无残留，1个月内复查激素水平。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量需立即就医。
每日摄入瘦肉、动物肝脏等富含铁元素食物，搭配菠菜、红枣预防贫血。术后2周内避免生冷辛辣饮食，禁止盆浴及性生活。
术后1个月内保持会阴清洁，选择纯棉内裤并每日更换，适当散步促进血液循环但避免过度劳累，出现异常分泌物及时就医。
