面部皮肤过敏可通过冷敷、保湿修复、药物干预、避免刺激等方式止痒。过敏反应通常由接触性刺激、干燥缺水、免疫异常、皮肤屏障受损等原因引起。
用冷藏生理盐水湿敷可收缩血管缓解瘙痒，每日重复进行2-3次，每次不超过10分钟，避免冰袋直接接触皮肤。
选择含神经酰胺的医用敷料帮助修复屏障，过敏期间停用功效型护肤品，清洁时使用温水而非热水。
遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药缓解瘙痒，局部可短期涂抹氢化可的松软膏，严重时需口服泼尼松控制炎症反应。
暂停使用含酒精、香精的化妆品，远离花粉、尘螨等过敏原，瘙痒时禁止抓挠防止继发感染。
过敏期间建议选择低敏配方的防晒产品，避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，若72小时内无缓解或出现肿胀需及时皮肤科就诊。
