引产后需注意休息、预防感染、观察出血情况及心理调适,可通过生活护理、药物辅助、饮食调整和定期复查等方式促进恢复。
术后需卧床休息2-3天,避免体力劳动和剧烈运动,保持会阴清洁,每日用温水清洗并更换卫生巾。
遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染,禁止盆浴和性生活1个月,出现发热或异常分泌物需及时就医。
正常出血量应逐渐减少,持续超过10天或血量突然增多可能提示宫腔残留,需超声检查,必要时服用益母草颗粒促进宫缩。
补充优质蛋白如鱼肉鸡蛋,搭配菠菜猪肝补铁,避免生冷辛辣食物,可适量服用复方阿胶浆等营养制剂。
术后1个月需复查B超,6个月内做好避孕措施,出现持续腹痛或情绪低落应寻求专业医疗及心理支持。