女性最早绝经年龄通常在40岁之前，称为早发性卵巢功能不全，实际绝经时间受遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、生活方式等多种因素影响。
1、遗传因素部分女性存在家族性早绝经倾向，可能与X染色体异常或特定基因突变有关，建议有家族史者提前进行卵巢功能评估。
2、自身免疫疾病甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等可能攻击卵巢组织，导致卵泡提前耗竭，需通过激素替代治疗缓解低雌激素症状。
3、医源性损伤盆腔放疗、卵巢手术或化疗药物会直接破坏卵巢功能，此类患者可考虑卵子冷冻等生育力保存措施。
4、生活方式长期吸烟、营养不良或过度运动可能加速卵巢功能衰退，改善生活习惯有助于延缓绝经时间。
40岁前出现月经紊乱或停经应及时就诊，通过性激素检测和超声评估卵巢储备功能，必要时在医生指导下进行干预。
