鬓角长痘痘可能由油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、激素水平波动等原因引起，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、调节生活习惯等方式改善。
1、油脂分泌过多皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞，形成痘痘。建议使用温和洁面产品清洁皮肤，避免使用油腻护肤品。可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
2、毛囊堵塞角质层过厚或化妆品残留会导致毛囊堵塞。定期去角质，选择无油配方的护肤品。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、水杨酸软膏、异维A酸红霉素凝胶等药物。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌感染会引起炎症反应。保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘。可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药物。
4、激素水平波动青春期、月经期或压力大时激素变化会刺激皮脂分泌。保持规律作息，减少压力。严重时可遵医嘱使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、异维A酸软胶囊等调节激素药物。
日常注意保持皮肤清洁，避免辛辣刺激饮食，保证充足睡眠，若症状持续加重建议及时就医检查。
