人流后腰疼可能由术后子宫收缩、盆腔充血、腰椎受力改变、感染等因素引起，可通过热敷、药物镇痛、体位调整、抗感染治疗等方式缓解。
人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能牵拉周围韧带及神经，导致腰部酸痛。建议卧床休息，避免提重物，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。
手术创伤会导致盆腔局部血液循环障碍，血液淤积可能压迫腰骶神经。保持半卧位促进回流，热敷下腹部，疼痛明显时可使用塞来昔布胶囊、萘普生片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药。
妊娠期腰椎前凸代偿性增大，流产后脊柱力线突然改变可能引发肌肉劳损。可通过核心肌群锻炼改善稳定性，睡眠时在膝下垫软枕减轻腰部压力，急性期可短期使用盐酸乙哌立松片缓解肌痉挛。
术后抵抗力下降可能诱发盆腔炎或泌尿系统感染，炎症刺激可放射至腰部。需监测体温及分泌物性状，确诊后需使用头孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素，同时禁止盆浴及性生活。
术后两周内避免剧烈运动，加强高蛋白饮食促进组织修复，如持续疼痛超过一周或伴随发热需及时复查超声排除宫腔残留。
