孕晚期羊水偏少可通过增加水分摄入、左侧卧位休息、胎心监护、静脉补液等方式改善。羊水偏少通常由胎盘功能减退、母体脱水、胎儿泌尿系统异常、胎膜早破等原因引起。
每日饮水不少于2000毫升,可少量多次饮用温水或淡盐水,有助于增加母体血容量和胎盘灌注量。避免饮用含咖啡因或利尿作用的饮品。
采取左侧卧位休息能减轻子宫对下腔静脉压迫,改善胎盘血液循环。建议每日保持左侧卧位休息2-3小时,睡眠时用枕头垫高下肢。
需定期进行胎心监护和超声检查,动态评估胎儿宫内状况。若出现胎动减少或胎心率异常,应立即就医。
严重羊水过少可能需住院静脉输注生理盐水或乳酸林格液,同时监测尿量和血液电解质水平。必要时需考虑提前终止妊娠。
建议孕妇记录胎动次数,避免剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素,出现腹痛或阴道流液需立即就诊。