怀孕两个月常见症状包括恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等,属于妊娠早期典型表现。
妊娠激素水平升高刺激胃肠黏膜,晨间多见,可少量多餐补充维生素B6缓解症状严重时需就医排除妊娠剧吐。
雌激素促进乳腺导管扩张,乳晕颜色加深,穿戴支撑型内衣可减轻不适,避免过度刺激乳房。
孕酮水平升高导致基础代谢率增加,需保证每天8-10小时睡眠,午间可适当小憩补充体力。
子宫增大压迫膀胱引起排尿次数增多,夜间明显,无须限制饮水但需注意会阴清洁预防感染。
建议保持均衡饮食,每日补充叶酸400微克,避免剧烈运动及长时间站立,出现阴道流血或剧烈腹痛需立即就诊。