孕酮低可能由黄体功能不足、胚胎发育异常、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过药物补充、原发病治疗等方式改善。
1、黄体功能不足排卵后黄体分泌孕酮不足，常见于压力过大或过度节食，表现为月经周期缩短。建议调整作息，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充。
2、胚胎发育异常妊娠早期胚胎异常可能导致绒毛促性腺激素分泌不足，影响孕酮水平，常伴阴道流血。需监测HCG变化，必要时使用黄体酮注射液维持妊娠。
3、多囊卵巢综合征内分泌紊乱导致排卵障碍，与胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发。需控制体重，医生可能开具二甲双胍联合黄体酮软胶囊治疗。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素缺乏会影响卵巢功能，可能引发怕冷、乏力等症状。需检测甲功五项，通过左甲状腺素钠片调节甲状腺功能后孕酮可回升。
孕期发现孕酮低应避免剧烈运动，适量补充坚果类食物，所有药物使用需严格遵循产科医生指导。
