治疗失眠的药物主要有右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑仑、褪黑素受体激动剂等。建议及时就医，在医生指导下根据失眠类型和个体差异选择合适的药物。
1、右佐匹克隆右佐匹克隆属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难型失眠，可能引起头晕等不良反应，需注意避免长期连续使用。
2、唑吡坦唑吡坦为短效催眠药，针对睡眠维持困难有效，可能出现梦游等异常行为，肝功能异常者需慎用。
3、阿普唑仑阿普唑仑属苯二氮䓬类药物，适用于焦虑相关失眠，长期使用可能产生依赖性，老年人需警惕跌倒风险。
4、褪黑素受体激动剂褪黑素受体激动剂如雷美替胺适用于昼夜节律紊乱型患者，不良反应较少，但疗效较传统药物弱。
除药物治疗外，建议保持规律作息，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境，必要时可配合认知行为疗法改善睡眠质量。
