怀孕后得痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉曲张等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。建议多吃西蓝花、燕麦、梨等食物，避免辛辣刺激饮食。
2、温水坐浴每日温水坐浴可促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次10-15分钟。
3、药物治疗可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、痔疮膏等药物。这些药物能减轻炎症，改善静脉回流。
4、手术干预对于严重痔疮可考虑胶圈套扎术或痔切除术。手术需在产科医生评估后，选择孕中期相对安全期进行。
孕期痔疮患者应避免久坐久站，保持适度运动，如出现大量出血或剧烈疼痛需及时就医。
