阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性病变、神经损伤等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、抑郁等情绪问题可能抑制性功能,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能导致血管内皮功能受损,改善生活方式如戒烟限酒、规律锻炼有助于恢复,严重时需联合使用PDE5抑制剂。
动脉硬化、高血压等疾病可能影响阴茎血流,通常伴随头晕、胸闷等症状,需控制基础疾病并配合阿伐那非、前列地尔等血管活性药物治疗。
糖尿病、脊髓损伤等可能破坏勃起神经传导,表现为会阴麻木或排尿异常,需针对原发病治疗,严重者可考虑阴茎假体植入术。
日常可适量食用牡蛎、核桃等富含锌元素食物,避免过度劳累,建议在医生指导下制定个性化治疗方案。