拇外翻可能由遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常、关节炎等原因引起,可通过矫正鞋具、物理治疗、药物缓解、手术矫正等方式干预。
家族遗传导致足部韧带松弛或骨骼形态异常,可能伴随扁平足。建议穿戴足弓支撑鞋垫,避免高跟鞋。
长期穿尖头鞋或高跟鞋挤压前足,加重跖趾关节变形。需更换宽楦平底鞋,配合足部肌肉锻炼。
跖骨过长或第一跖趾关节不稳可能引发畸形,常伴拇囊炎疼痛。可采用矫形器固定,严重时需截骨手术。
类风湿性关节炎或骨关节炎破坏关节结构,导致拇趾偏斜。需用双氯芬酸钠、塞来昔布等抗炎药控制病情。
日常避免长时间站立,选择透气宽松的鞋子,疼痛急性期可冰敷缓解。