孕妇可以适量吃菠菜、鸡蛋、核桃、牛奶等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、地屈孕酮片、维生素E软胶囊、叶酸片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
菠菜富含叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷，促进胎儿健康发育。
鸡蛋含有优质蛋白和胆碱，有助于胎儿大脑发育，增强孕妇免疫力。
核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于胎儿神经系统发育，改善孕妇血液循环。
牛奶含有丰富的钙和蛋白质，有助于胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松。
黄体酮胶囊可用于黄体功能不足导致的先兆流产，帮助维持妊娠。
地屈孕酮片适用于内源性孕酮不足引起的先兆流产，可调节孕激素水平。
维生素E软胶囊具有抗氧化作用，有助于改善胎盘血液循环，预防流产。
叶酸片可预防胎儿神经管畸形，降低流产风险，促进胎儿正常发育。
孕妇应保持均衡饮食，避免剧烈运动，定期产检，如有不适及时就医，在医生指导下合理用药。
