复禾问答 其他神经外科疾病

睡到4点时老是右边腰部酸痛,是什么原因

| 3人回复

问题描述

医生回答专区

徐本明
武警北京总队第三医院神经科
立即预约
任凯宣
河北威县贺营卫生院
立即预约
胡道锋
胡道锋 副主任医师
闽东医院寿宁分院
立即预约

医生推荐

相似问题

推荐 睡到半夜一两点就失眠怎么办

睡到半夜一两点就失眠可以通过调整生活方式、药物治疗等方式治疗。1、调整生活方式:睡前避免吃油腻食物,尽量少喝茶、咖啡等含咖啡因的饮料。保持卧室安静,调节卧室灯光亮度。避免熬夜、早睡早起、适当运动和睡前听轻音乐放松大脑,可以改善睡到半夜一两点就失眠的症状。2、药物治疗:可以遵医嘱使用苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等,失眠严重影响患者工作生活时。首选佐匹克隆等苯二氮䓬类药物,可帮助患者快速入睡,提高睡眠质量。此外,褪黑素受体激动剂可以影响下丘脑视交叉上核的睡眠调节机制,从而改善失眠症状。建议患者出现上述症状时,应注意适当运动,可以改善失眠的症状。

科普推荐

查看更多科普
查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

禽流感 婴儿喂养 膀胱出血 虹膜囊肿 脐带脱垂 食管失弛缓症 慢性细菌性痢疾 春季卡他性结膜炎 腘血管陷迫综合征 慢性闭角型青光眼

医药资讯 更多