早泄可通过行为训练、心理疏导、局部麻醉药物、口服药物等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停动法或挤压法延长射精潜伏期,伴侣共同参与可缓解紧张情绪,需长期坚持训练。
焦虑抑郁等情绪问题需通过认知行为治疗改善,伴侣间沟通有助于减轻心理压力。
利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物禁忌证。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节射精中枢,需在医生指导下服用。
建议避免过度疲劳,适当进行盆底肌锻炼,性生活前可通过深呼吸放松身心,症状持续需到男科就诊评估。