拉肚子可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等药物缓解，严重时需就医。拉肚子通常由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
预防脱水是首要措施，口服补液盐能补充水分和电解质，适用于轻中度脱水，可选用葡萄糖电解质泡腾片或口服补液盐Ⅲ。
蒙脱石散能吸附肠道毒素并保护黏膜，对病毒或细菌性腹泻均有效，常见药物有蒙脱石散、双八面体蒙脱石散。
调节肠道菌群平衡，适用于抗生素相关性腹泻，可选择双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等制剂。
细菌性腹泻需用抗生素如诺氟沙星、左氧氟沙星，但须经医生诊断后使用，避免滥用导致耐药性。
腹泻期间宜进食米汤、面条等低渣饮食，避免乳制品及高脂食物，若持续超过48小时或伴发热、血便需立即就医。
