脑鸣可通过声音掩蔽治疗、药物治疗、心理行为治疗、手术治疗等方式改善。脑鸣通常由听觉系统异常、血管病变、心理因素、颅内占位性病变等原因引起。
使用白噪音或环境声掩盖耳鸣声，适用于轻度脑鸣。该方法无创且可自行操作，需长期坚持。
脑鸣可能与高血压、耳蜗病变等因素有关，通常表现为持续性嗡嗡声。可遵医嘱使用尼莫地平、甲钴胺、银杏叶提取物等改善微循环和神经功能。
认知行为疗法帮助患者适应症状，适用于焦虑加重的脑鸣。需配合专业心理医师进行系统训练。
脑鸣可能与听神经瘤、血管畸形有关，通常伴随听力下降。血管减压术或肿瘤切除术可针对病因治疗，需严格评估手术指征。
保持规律作息，避免咖啡因和噪音刺激，适当进行冥想放松训练有助于缓解症状。若脑鸣持续加重或伴随其他神经系统症状，应及时就医排查病因。
