枕大神经痛可能由颈椎退行性变、局部外伤、上呼吸道感染、带状疱疹病毒感染等原因引起，可通过药物镇痛、物理治疗、神经阻滞手术、病因治疗等方式缓解。
长期低头或颈椎劳损导致椎间盘压迫神经根，表现为后脑勺放射性疼痛。建议热敷颈部，避免长时间保持固定姿势，可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、维生素B1等药物。
头部撞击或落枕造成枕大神经走行区软组织损伤，疼痛多呈针刺样。急性期需冷敷患处，后期配合红外线理疗，必要时使用洛索洛芬钠、乙哌立松、地塞米松等药物。
病毒性感冒引发枕部淋巴结肿大，刺激神经产生钝痛。需针对原发病抗病毒治疗，伴随发热时可使用对乙酰氨基酚、阿昔洛韦、连花清瘟胶囊等药物。
水痘-带状疱疹病毒侵犯神经节，典型表现为单侧头皮灼痛伴簇状水疱。早期使用伐昔洛韦、加巴喷丁、普瑞巴林等药物可降低后遗神经痛概率。
发作期避免枕部受压，选择软硬适中的枕头，若疼痛持续超过一周或伴随视力模糊需及时就诊神经内科。
