低烧头疼可能由感冒、睡眠不足、偏头痛、脑膜炎等原因引起，可通过休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式处理。
1、感冒病毒性感冒可能导致低烧伴头疼，可服用对乙酰氨基酚缓解症状，配合布洛芬退热，连花清瘟胶囊辅助抗病毒治疗。
2、睡眠不足长期熬夜会引发植物神经紊乱，出现低热头痛，建议调整作息保证7小时睡眠，无须用药，可通过热敷太阳穴缓解。
3、偏头痛血管神经性头痛常伴随低热，发作时可使用佐米曲普坦镇痛，配合氟桂利嗪预防发作，避免强光噪音刺激。
4、脑膜炎持续低热伴剧烈头痛需警惕颅内感染，可能与细菌或病毒感染有关，需及时进行腰椎穿刺检查，确诊后需住院接受抗生素或抗病毒治疗。
建议每日监测体温变化，补充淡盐水防止脱水，若72小时内症状未缓解或出现呕吐、意识模糊等表现须立即急诊。
