面瘫患者需要注意面部保暖、避免冷风直吹、保持规律作息、遵医嘱用药护理。面瘫通常由病毒感染、受凉、外伤、神经压迫等原因引起,可通过热敷、针灸、药物、手术等方式治疗。
1、面部保暖避免冷空气直接刺激面部,外出时可佩戴口罩或围巾遮挡。冬季减少户外活动时间,睡眠时避免窗户直吹。
2、避免受凉洗浴水温需保持温热,洗头后及时吹干头发。夏季避免空调冷风直吹面部,夜间睡眠时关闭卧室空调。
3、规律作息保证每日7-8小时睡眠,避免熬夜和过度疲劳。保持情绪稳定,可通过听音乐、阅读等方式缓解焦虑。
4、用药护理遵医嘱使用泼尼松片、阿昔洛韦片、甲钴胺片等药物。用药期间观察是否出现胃部不适、头晕等不良反应。
饮食宜选择易咀嚼的软食,避免辛辣刺激性食物,每日可进行面部肌肉按摩促进恢复,若出现眼睛闭合困难需使用人工泪液保护角膜。